“拓展让我们学到了很多在课堂上不到的知识”。学生们兴高采烈的大声说。    在毕业之前，安徽新华电脑专修学院对毕业生进行以培养团队精神和提高自信心的拓展训练。由我院华夏君老师带领学生来到了植物园。训练中的学生得到了很多，我们听听他们怎么说吧：在这些活动中，我们深刻地体会到了个人和团队的关系，那就是一个人，脱离了集体后，便如枯叶离开大树，无依无靠，寸步难行，险象环生，只有在集体的怀抱中，个人才会发挥自己的能力，并得以生存下去。而在一个团队中，每一个队员都必须通力合作，互相信任，互相鼓励，这样，这个团队才能取得成功。同时，我也深刻地体会到，在很多困难前，其实是我们自己吓倒了自己，只要我们克服“我不行”的心理障碍，用于跨出第一步，回头一看，其实成功就看你敢不敢尝试。    一、压力来临时有三个步骤：第一，冷静；第二，寻找解决问题的办法；第三，采取适当的做法。即静，想，做。
   二、人的能力分为三种：专业知识能力（专业技能）、自我管理能力、可迁移技能（通用技能）。人的通用技能包括：管理能力，沟通协调，问题解决能力，人际关系，学习能力和组织能力等。
   三、人要时刻准备转变观念，发现亮点，增强自信，学习方法，努力实践，成功发展。
   四、真正的人才是当你离开一个团队，这个团队没有人能替代你的位置，接替你的工作，这才是真正的人才。
   五、我们要时刻准备着，准备着今天要做什么事，准备着将来要做什么事。
   六、时间就是生命，我们要把每天要做的事分为重要而且紧迫，重要但不紧迫，紧迫但不重要，不重要也不紧迫，在这四大类中，先做重要而且紧迫的事情，最后有时间再做不重要也不紧迫的事情，只有这样，我们才能最有效地利用并节约时间。
   短短的时间里，我们的学生学会了如何面对压力，做情绪的主人；如何高效利用时间，做时间的主人。祝愿他们的未来更加美好。  

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